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ohne Werkzeug
das eigene Körpergewicht „künstlich“ zu erhöhen
zwei 35 cm Kurzhantelstangen sowie 14 Hantelscheiben (2 × 15 kg
5 kg ist die Multipresse 8
Fortschreiten
SZ-Curlset Gummi 35 kg mit Sternverschlüssen Hanteln 2 kg ohne WerkzeugLanghantelset aus Gusseisen, 35 kg Schonend trainieren mit einem SZ Curlset Gestalte Dein Training effizient und gesund. Curlstangen mit SZ Form schonen Deine Handgelenke, vor allem bei bungen fr Bizeps und Trizeps. Dieses Langhantelset aus Gusseisen bringt alles mit, was Du brauchst, um Deine Arme schonend und effizient zu trainieren: eine Hantelstange und 8 Hantelscheiben mit verschiedenem Gewicht. Perfekt geeignet fr zu Hause oder das
