Kõigile naistele. Kuidas püsida terve? loomastik kui sa oleksid enne kuulnud

kui sa oleksid enne kuulnud muinasjutte Punamütsikesest ja kurjast hundist ning Hansukesest ja Gretekesest

Kuidas edastada selget sõnumit

ja nii on see tänaseni

Ööl enne võistlust olin jaoskonnas korrapidajaks

Autor Helle Ruusmaa on pikaajalise kogemusega ajalooõpetaja ja õppematerjalide koostaja

Kõigile naistele. Kuidas püsida terve? loomastik kui sa oleksid enne kuulnudIga naise unistus on elada tasakaalus, tervet, pikka ja nnelikku elu. "Kigile naistele. Kuidas psida terve?" lhtub 21. sajandi eesti naise tegelikust elust ja vajadustest. Raamat kajastab tervise, keskkonna ja liikumise teemasid. Kik peatkid keskenduvad tervena olemisele, hendades eri plvkondade naised tervikuks. Siit leiad treeningprogrammid koos fotode ja ksikasjalike kirjeldustega harjutuste sooritamiseks kolmele eri vanuserhmale ttarlapsed,