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2 x 10kg Rubber hex Dumbbells
entre les repas ou avant le coucher pour favoriser la satiété et la récupération musculaire
(2 x 20 kg
prendre 1 cuillère à café 1 à 2 fois par jour avec 250 ml de votre boisson protéinée/glucidique préférée ou de jus de raisin
Après une semaine : ajouter ±4 cuillères (300 g) avec 750–900 ml d’eau ou de lait entier (divisé dans 2 petits shakers)
1 25kg rubber hex dumbbell set cardio machines 2 x 10kg Rubber hexThe 1 25kg dumbbell set includes a range of weights offering a comprehensive selection to meet the needs of beginners and seasoned fitness enthusiasts alike. From 1kg up to 25kg, the weight increments provided by this set allow for progressive advancement and constant challenges as your strength and endurance increaseexperience pushing your limits and achieving new milestones with each workout. 1 25kg Rubber Hex Dumbbell Set Includes 2 x 1kg 2 x 2kg 2
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